Tipes merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella Typhi. Penyakit ini umumnya disebarkan melalui makanan maupun minuman yang telah terkontaminasi. Gejalanya berupa demam, sakit kepala, mual, muntah, diare, berkurangnya nafsu makan dan sebagainya
Dengan berbagai gejala tersebut, tak heran jika seseorang yang mengalami penyakit tipes kerap mengalami kelelahan. Oleh karena itu, agar proses pemulihan tubuh dapat berjalan dengan cepat, maka asupan makanan yang tepat juga harus benar-benar diperhatikan.
Berikut ini beberapa contoh makanan yang bisa dikonsumsi bagi penderita tipes :
- Hindari makanan yang mengandung serat tinggi, seperti susu, daging berserat kasar, makanan yang berlemak, terlalu manis dan terlalu asam.
- Makan yang dimasak terlebih dahulu hingga lunak dan dihidangkan pada suhu yang tidak terlalu panas ataupun dingin agar tidak merangsang pencernaan.
- Disarankan jika makan, lebih baik diberikan secara rutin dalam porsian yang kecil.
Makan pagi
- Bubur ayam tanpa bumbu kuning
- Telur rebus matang
- Susu boleh dikonsumsi, namun jika pasien mengalami mencret sebaiknya tidak mengkonsumsi susu.
Makan Siang
- Tim saring
- Abon ayam tabur
- Sup atau sayur bening labu siam
- Semangka potong
Makan Malam
- Nasi tim yang disaring (di blender dengan campuran dada ayam, kupas wortel, brokoli dan sedikit bawang putih)
- Sup tahu rebus.
- Pudding buah dan susu
- Jus melon
Itulah beberapa makanan sehat untuk penderita tipes. Semoga bermanfaat.
0 comments:
Post a Comment